你喜歡怎麼看書?告訴你,大腦喜歡這樣高效看書!

螺絲

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前陣子路過書店,買了這一本書「大腦喜歡這樣看書!適合任何人的的洋蔥讀書法」,推薦給覺得自己讀書起來很沒有效率的大家。

這篇文章並不會把書裡面所有內容都講出來,只會挑幾個我覺得說得很好的重點。

會想要選這本書來讀的原因是因為我認為自己在讀書(尤其是富有知識內容的書籍)的效率非常差,速度也很慢,常常書讀完了但是卻無法抓到重點,因此我想找到一個解決方法,或是類似公式化地去閱讀,最後決定買這本書,想要一窺究竟。其實這就是第一個在書裡我認為重要的論點「帶著問題去閱讀」。

帶著問題去閱讀

什麼情況會讓你覺得有學到東西,而且印象會特別深刻?

1.你已經有需要被解惑的東西被解答,還是 2. 隨機讀了一段新的東西。或是大家可以回想一下小時候考閱讀測驗的時候,是1. 先讀了題目找答案還是2. 先把文章讀完之後再看題目,比較能夠把答案答出來?

我想,大部分的人應該都是前者,所以當你在閱讀一本書的時候,先預設你想要或是你預期在這本書裡面可以得到甚麼知識,然後以這樣的前提下去做閱讀。

你可能會想:「我怎麼知道我能得到什麼知識?」事實上你再買這本書的時候多少會有個概念,接下來閱讀書本封底的簡介、目錄、推薦序及作者序之後大概就可以對這本書即將說什麼有很好的大方向,此時你想想看對於這本書的內容,我會有什麼問題,或是說如果要應用在生活上的話,有沒有具體的應用方法?在條列這些問題之後用一張便條紙寫下來,可以貼在書本的第一頁,我自己的話就是直接把這張便條紙當書籤,所以也算是一個可以提醒自己抓住重點的方法。

快速閱讀

整體來說快速閱讀的步驟有:提問、預習、掃讀、切重點、複習。

1.提問

針對你想要對這本書問的問題,可以說是一個最大方向的問題。

2.預習

這邊的預習是指看了簡介和序之後,當你對這本書有更多的了解時,可以依據這樣的背景之下去修正你的問題,把問題問得更加精確。

以上這兩個步驟就是我在上一段「帶著問題去閱讀」有說到的,通常這是大家最容易忽略的部分,由於我本身閱讀中文書的速度很快,其實加上提問這一步之後我就已經可以很明顯感受到閱讀能力上的進步。

3.掃讀

根據前兩個步驟,基本上你就能判斷你「應不應該花時間在這本書上」,其實這是很現實的,我們想花時間去讀,當然就是希望裡面有我們值得學習的東西,這個步驟,作者要我們標記段落的開頭、結尾、圖表、粗體字和關鍵詞,並注意在這個步驟不要將速度慢下來,也先不要因為內容有趣就停下來精讀。另外作者有提到,對於實用類或是工具類的書只需要標注關鍵句或詞就好,因為這類的書都有結論。

會要像這樣標記的主要原因就是80/20法則,也就是非小說類的書,核心訊息佔20%然而其他填充內容佔80%,所以有效地去把20%的訊息量標註出來可以幫助加快我們抓到書本的精華。

4.切重點

在掃讀這個階段之後你會發現自己會對整本書的一些關鍵詞很有概念,開始去閱讀你覺得是重點的重點內容。我印象很深刻,作者有提到『如果到處是重點,就意味著這本書沒有重點』,我自己的感覺是,當我們覺得這本書「到處都是重點」時有可能是因為三個原因:1.我們的程度可能還不夠去讀這本書。因為程度不夠,所以讀起來會覺得好像什麼都很重要,什麼都要記,相對來說,這個時候去讀這本書似乎就不是好時機。2.這本書的編排或敘述方式可能比較沒有系統,所以會導致我們抓不到重點。3.就如同作者說的,真的沒重點。

另外作者在這個部分有提到兩個摘要的方法:九宮格和RIA(Reading, Interpretation,Appropriation)便箋閱讀法

九宮格閱讀法基本上就是在一張紙上畫出九宮格,並且將你覺得你在讀完這本書後認為最重要的九個概念寫在這九個格子裡(包含解釋這些概念)。

便箋閱讀法的話就是當你讀到讓你覺得獲益良多的段落時,拿出一張便條紙,寫下三件事:1. 用自己的話重述概念 2.自己過去有這樣的經歷嗎?3.以後我可以應用在…,這三件事情可以馬上將這些概念緊緊和「你」綁在一起,想忘記也很難。

5.複習

想要牢記概念、記住從書本上學到的東西,光只是看過去是沒有用的,更需要去複習,上述的筆記可以幫助我們做複習,好讓這些知識進入我們的長期記憶區。

輸出

另外對我來說,這本書還有一個重點,也就是輸出。

其實我在準備雅思時候就已經對輸出這件事很有概念,另外先前在那些年教我讀書的Youtuber這篇文章中也有提到active recall,其實也是相同的概念,但是在這邊作者很詳細地提到輸出的重要性。當我們在看Youtube學英文、去補習、上課或是閱讀對大腦來說都是輸入,然而實際上若是想要知道自己對一個概念有沒有全盤了解,或是想要整理知識在腦中的概念,最好就要有輸出,例如說寫心得或是把習得的知識再度教出去,另外也可以參加讀書會,和不同背景的人討論,激盪更多元的知識角度。

這本書裡還有提到深度閱讀和黃金圈的概念,還有提到很多好書,就留給大家去挖掘啦!

可以找到我的平台:

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